Hotstone massage voor vrouwen
Een hotstone massage is een volledige lichaamsmassage waarbij gemasseerd wordt met warme basaltstenen. Het ontspant jouw zenuwstelsel waardoor je spanningen in jouw lijf makkelijker loslaat.
De bloedsomloop en organen worden gestimuleerd, afvalstoffen worden makkelijker afgevoerd, het immuunsysteem wordt versterkt en het helpt jouw spieren te ontspannen. Je voelt meer energie stromen en je zult meer balans ervaren.
Tijdens de massage
Ik leg enkele warme stenen op jouw lichaam en vervolgens masseer ik met de stenen en warme olie waaraan ik etherische olie van Young Living toevoeg voor een nog diepere werking en ontspanning voor lichaam en geest.
Deze massage is ideaal voor mensen met rug-en nekklachten, een slechte doorbloeding en spierpijn.
De bloedsomloop en organen worden gestimuleerd, afvalstoffen worden makkelijker afgevoerd, het immuunsysteem wordt versterkt en het helpt jouw spieren te ontspannen. Je voelt meer energie stromen en je zult meer balans ervaren.
Tijdens de massage
Ik leg enkele warme stenen op jouw lichaam en vervolgens masseer ik met de stenen en warme olie waaraan ik etherische olie van Young Living toevoeg voor een nog diepere werking en ontspanning voor lichaam en geest.
Deze massage is ideaal voor mensen met rug-en nekklachten, een slechte doorbloeding en spierpijn.
Er zijn wel enkele contra-indicaties:
Relatieve contra-indicaties
Plekken die vermeden worden:
- Griep/koorts
- Diabetes
- Huidontstekingen
- Hoge bloeddruk
- Burn-out of extreme vermoeidheid (het lichaam kan massageprikkels dan slecht of onvoldoende verwerken)
- Aandoeningen aan hart of bloedvaten
- Gebruik van antibiotica
Relatieve contra-indicaties
- Bij zwangerschap graag in overleg met een arts.
- Bij reuma ook graag in overleg met een medisch deskundige. Een hotstone massage is wel mogelijk indien er geen actieve ontstekingen zijn.
- Bij kanker alleen in overleg met de oncoloog
Plekken die vermeden worden:
- Blauwe plekken en kneuzingen
- Spataderen
Wil jij ervaren hoe fijn jouw lijf de warmte en ontspanning van deze heerlijke massage vindt?
Dan ontmoet ik je graag.
Dan ontmoet ik je graag.